首页 > 健康知识 > 养生常识 > 苦丁茶清热解毒, 有的人要注意,特别是这4类人不要喝

苦丁茶清热解毒, 有的人要注意,特别是这4类人不要喝

时间: 2018-05-03 来源:奇珍馆
苦丁茶有清熱解毒、明目的功效,不少人日常生活就会泡上一杯,以求調理身體。不过须要註意,苦丁茶是有较高的營養價值与食疗功效,但却不是人人饮得,它也有食用禁忌。

苦丁茶的功效从中医的角度讲,苦丁茶拥有散风熱、清頭目、除烦渴的作用,用来治療头疼、牙痛、目赤、熱病烦渴、痢疾等药用效果相当明顯。現代药理研究也證明,苦丁茶中不光含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还拥有降血脂、增添冠状动脉血流量、改进心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,對心脑血管疾病患者的头晕、头疼、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。除此之外,苦丁茶外形绿润均勻,汤色清绿明亮,口感微苦滑爽,回甘長久,饮后神清气爽,消乏解渴。因而备受人们,尤其是中老年人的青睐。不过,苦丁茶且非人人皆宜,有些人喝苦丁茶要慎重。


四类人不宜饮苦丁茶虚寒体质虚寒体质者冬季畏寒,手腳冰涼,并不容易上火。喝了寒性的苦丁茶后,凉症乃至会加重,不利於改进体质,嚴重的乃至会出現腹痛、腹泻等症状。经期女子女子月经期处于失血狀態,苦丁茶性寒,极易引发气血凝滯、经血难排,导致痛经,嚴重者可造成月经不调。而有痛经体质的女子更应少喝。

产妇刚生完宝宝的产妇身體衰弱,应適當多吃某些温补性的食物。苦丁茶不光不利於产后子宫的恢復,还会伤及脾胃,极易导致日後的腹部冷痛。慢性胃肠炎病患慢性胃肠炎患者脾胃虚寒,腹部受凉或食用凉性食物易闹肚痛,苦丁茶会加重這些症状。另外,老年人及婴幼儿脾胃功能不比成年人,也不宜饮用苦丁茶,不然容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。苦丁茶搭配什麽好苦丁茶较平常茶叶苦,但苦中有甘,先苦后甜,又非平常茶叶可比。經常上火、口干、便秘者,患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系統炎症的人,喝苦丁茶有益。

苦丁茶兼备保健与消炎作用,且和口腔唾液發生化学變化,滋潤口腔,產生清涼觉得,从而達到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。二者配合在壹起,對急(慢)性咽喉炎效果较好,相当值得推廣使用。

取苦丁茶3~10克,开水冲泡饮用,或用纱布包10克苦丁茶,将其放入茶杯內,用开水冲泡,待凉后加入蜂蜜一湯匙搅拌均勻备用。每次含漱2~3分钟,每日数次,5~7天为1个疗程。苦丁茶寒性極重,饮用時还可搭配上普洱茶、红茶,选用1:9的形式,這样既不显得苦丁茶难喝,又可以喝出其它茶叶的味道。苦丁茶的饮用禁忌,您記住了吗?
分享到:
共执行 86 个查询,用时 0.019120 秒,在线 48 人,Gzip 已禁用,占用内存 3.479 MB