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灵芝孢子粉到底有没有副作用?

时间: 2019-06-03 来源:奇珍馆

如果你问商家:“灵芝孢子粉有副作用吗?”绝大多数商家会说:“没有任何副作用……”

你信了之后,于是欣然购买。但在服用了几天后,你也许会发现你出现了胃肠道不适或者口干咽干等症状。你开始怀疑:这会不会是。

于是,你再次咨询了商家,商家解释说:这不是副作用,这是瞑眩反应。接着又吧啦吧啦给你介绍什么是瞑眩反应。

难道孢子粉真的没有副作用吗?

灵芝孢子粉到底有没有副作用

灵芝孢子粉虽安全,但是也有极少数人开始服用时会出现不适应症。

我们中国人也许是太热爱自己的中医学了,所以呢,只要是中药,那就认为是安全的;倘若含有西药成分,那就跟毒药似的,需要对其退避三舍。如果真是这样的话,那么只吃西药没有中药可吃的欧美国家的人民,岂不是早就被西药的副作用弄嗝屁了?

其实,这个世界上并没有100%绝对安全的产品,西药如是,中药亦如是。那灵芝孢子粉有什么副作用呢?

我们从奇珍馆营养师那里得到一组“机密”数据,据他们对客户的跟踪调查显示,刚开始吃灵芝孢子粉时:

大概有1%-2%的人,会有口腔方面的不良反应,具体表现为口干,咽干,口唇气泡;其实也就是中药里所说的上火,其实也不算是什么副作用。

大概有3%-5%的人,会有胃肠道方面的不良反应,具体表现为腹胀,腹泻,便秘等;如果你吃的是未破壁的灵芝孢子粉,那么胃肠道的不适反应比例会更高一些,约在10%以上。比例一下子这么高,这与灵芝孢子粉没有破壁有直接关系,灵芝孢子的外壁太硬太难消化了,奇珍馆的营养师解释说。

不过,大家也不必担心,总体上,灵芝孢子粉还是很安全的,从上述二方面看,真正意义上看还不算是什么灵芝孢子粉副作用,对人身体是没有危害的。灵芝孢子粉的上述副作用发生比例并不高,且一般都很轻微,同时通常在服用一段时间后,适应了就会逐渐消失。更关键的是,临床检验也表明,服用灵芝孢子粉对心、肝、肾等重要脏器功能没有影响的。

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